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N’avez-vous jamais rêvé d’apprendre à prendre soin de vous, sans être obligé de chercher des aides extérieures ? Découvrez comment lors de nos différents évènements : Retraite initiatique, évènements conviviaux, salons professionnels, conférences, ateliers, cercles de parole…

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Les événements

Retraite initiatique

J’organise annuellement une retraite spirituelle initiatique qui a pour seul but de vous aider à vous connaître et vous apprendre à prendre soin de vous. Pendant quelques jours, reconnectez-vous à vous-même. Les dates des prochaines sessions sont sur nos réseaux sociaux. Au cours de divers ateliers, vous vous initierez à des pratiques telles que le yoga, la sophrologie, le Qi Gong, le Pilates. Vous participerez également à des cercles de parole, des conférences et des ateliers créatifs

Ateliers

Les ateliers abordent différents thèmes comme « Qu’est-ce que le toucher ? », « L’introspection », « La spiritualité », « L’automassage », et bien d’autres encore. Sous forme de groupe, nous échangeons sur des sujets de la vie quotidienne qui peuvent parler à tous et à chacun. Agrémenter d’une boisson et de gourmandises, ces moments sont de vrais partages et échanges profonds pour retrouver du lien humain. Vos idées de thématiques sont également les bienvenues lors de ces échanges.

Conférences

Dans les retraites spirituelles initiatiques ou lors de salons professionnels, mes conférences sont ouvertes à tous et les thématiques varient mais sont essentiellement axées sur les exemples que je vois lors de mes accompagnements et formations et toujours en lien avec mes valeurs et mon unicité, dates en dessous.

Retraite initiatique

J’organise annuellement une retraite spirituelle initiatique qui a pour seul but de vous aider à vous connaître et vous apprendre à prendre soin de vous. Pendant quelques jours, reconnectez-vous à vous-même. Les dates des prochaines sessions sont sur nos réseaux sociaux. Au cours de divers ateliers, vous vous initierez à des pratiques telles que le yoga, la sophrologie, le Qi Gong, le Pilates. Vous participerez également à des cercles de parole, des conférences et des ateliers créatifs

Ateliers

Les ateliers abordent différents thèmes comme « Qu’est-ce que le toucher ? », « L’introspection », « La spiritualité », « L’automassage », et bien d’autres encore. Sous forme de groupe, nous échangeons sur des sujets de la vie quotidienne qui peuvent parler à tous et à chacun. Agrémenter d’une boisson et de gourmandises, ces moments sont de vrais partages et échanges profonds pour retrouver du lien humain. Vos idées de thématiques sont également les bienvenues lors de ces échanges.

Conférences

Dans les retraites spirituelles initiatiques ou lors de salons professionnels, mes conférences sont ouvertes à tous et les thématiques varient mais sont essentiellement axées sur les exemples que je vois lors de mes accompagnements et formations et toujours en lien avec mes valeurs et mon unicité, dates en dessous.

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Retraite spirituelle initiatique

• Réservation obligatoire par mail

Ateliers

• Sur réservation uniquement
• Limités à 10 personnes
• Tarif par personne de 20 €

Conférences

FZHQ, la formation bien-être au sens large du terme le samedi 10 octobre 2026 à 13h salle Panoramique - Avenue de la République - Tarascon / Se former au bien-être : Pour qui ? Pourquoi? Comment ? / "Holistique" et "Atypique" : Les accompagnements individuels des particuliers et des professionnels pour se retrouver Salon Namasté - Salle Frédéric Mistral - Saint Martin de Crau - Horaires et dates à définir

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Retraite spirituelle initiatique

• Réservation obligatoire par mail

Ateliers

• Sur réservation uniquement
• Limités à 10 personnes
• Tarif par personne de 20 €

Bon à savoir :

Vous avez tous en vous le pouvoir de guérir, de vous relever après des échecs, de revenir dans le chemin qui vous correspond le mieux. Pour ça, il suffit de bien vous connaître. Je vous aide à cela lors de ces évènements.

Bon à savoir :

Vous avez tous en vous le pouvoir de guérir, de vous relever après des échecs, de revenir dans le chemin qui vous correspond le mieux. Pour ça, il suffit de bien vous connaître. Je vous aide à cela lors de ces évènements.

FZHQ Formations, les options de formations

Nous vous recevons en coaching individuel et en séances de groupe à la Shanty Maison en présentiel, mais également en format distanciel en visioconférence et en déplacement dans vos locaux dans toute la France.